Con los tiempos que corren, a muchas personas se les hace difícil encontrar un espacio en su día para la actividad física. Por eso una buena opción que recomiendan los especialistas es el de caminar varias cuadras por día, a ritmo constante. Así, en vez de ir en auto a nuestro trabajo, ir a pie, o si se trata de una distancia muy larga, ir en ómnibus y bajarnos unas paradas antes para aprovechar y caminar.

Pero para este tipo de ejercicio moderado también necesitamos cierto control, y por eso salió al mercado el Seiko Slimstick, un dispositivo muy liviano que te ayudará a estar en forma. Funciona como podómetro, al que se le agregan algunas funciones extras; por ejemplo, entre sus datos encontraremos los pasos que efectuamos, las calorías quemadas y la distancia recorrida.

Así cuando hagas tu caminata diaria no tienes más que prenderlo, ya que su tamaño es mínimo y es tan ligero como cualquier reproductor de MP3 (pesa de 12 a 15 gramos), por lo que ni te darás cuenta que lo estás transportando.

Toda la información almacenada permanecerá hasta 12 semanas, para que así vayas viendo tu progreso a través de los días.

Tendrás tres modelos diferentes para elegir. El más simple traerá todas las funciones básicas mencionadas, mientras que el más complejo creará gráficos comparando distintos días en relación a las calorías consumidas.

Fuente: Vitonica